Totaal aantal pageviews

donderdag 18 juni 2015

Herstel momenten inbouwen

Dat is de opdracht van de maatschappelijk werkster waarmee ik maandelijks praat.
Helaas valt dat nog niet altijd mee. Op mijn werk is het dusdanig druk dat buiten de lunchpauze (30 min) er weinig ruimte is om even een herstel momentje van een paar minuten in te ruimen. Wanneer ik dan thuiskom is het rennen en vliegen om de kinders en onszelf te voeden en vervolgens de kids op bed te krijgen.
En dan nog het huishouden......
Ik vraag me echt af hoe anderen dat allemaal doen!

Vandaag had ik een vrije dag, een echte!
Kids naar school en opvang, man aan het werk en ik lekker niets!
Nou ja..... Eerst 's ochtends de oudste naar school brengen, daarna door om te sporten.
Naar huis douchen, was ophangen, volgende was erin, boodschappen doen, nog een was ophangen, lunchen. En na de lunch ben ik op de luie stoel geploft en heb niks meer gedaan.
En dan begint het geknaag...... Want hoewel ik weet dat ik echt even bij kan tanken van in de stoel hangen niks doen, zie ik dat de stofzuiger er nog door moet, dat de ramen nodig gewassen moeten worden aan de binnenkant, alles kan sowieso wel een sopje gebruiken.....
Dus al met al, nog geen herstel moment, maar meer een pieker moment!
Ik kan het in mijn hoofd niet rustig krijgen!

Mocht iemand die hier leest voor mij de gouden tip hebben hoe ik me op zo'n moment niet schuldig ga voelen, dan houd ik me aanbevolen!

Nog 3 weekjes en dan hebben we vakantie, hopelijk wordt het nog een beetje zomer, want we hebben voor deze 3 weken een camping geboekt in eigen land........

Hopen jullie mee? :)

zaterdag 13 juni 2015

Lief dagboek......?

Ik ben een tijdje uit het arbeidsproces gestapt vanwege burn out klachten.
Op zich niet gek als je aansluitend op je zwangerschapsverlof 90% gaat werken en ernaast ook nog een opleiding doet waar minimaal 900 zelfstudie uren voor staan op jaarbasis.

Anyway..... Ik ben keihard teruggefloten door mijn lichaam.
Na een tijdje therapeutisch werken heb ik besloten drastisch te minderen qua uren en meer voor mezelf en mijn gezin te kiezen.
Eén van de de tips die ik kreeg van maatschappelijk werk was om een soort van dagboekje bij te houden, of in ieder geval dingen van me af te schrijven.
Nu doe ik dit in ieder geval wekelijks in een soort dagboekje, maar misschien helpt het me ook om af en toe hier wat neer te zetten.

Ik merk zeker dat het helpt om dingen op papier te zetten, ik kan het makkelijker van me af zetten!
Ik ben een leukere mamma geworden en een lievere echtgenote (denk ik :))
Uiteraard heb ik nog mijn momenten, zodra je weer aan het werk bent draait het vooral om de balans te vinden, helaas lukt dit nog niet altijd, maar er zit een stijgende lijn in!

Door mijn gezondheid is het consuminderen er al een tijdje bij ingeschoten.
Daar lag mijn prioriteit in ieder geval niet. Nu het wat beter gaat, wil ik graag wel weer beter op de uitgaven gaan letten en wellicht ook weer wat inkomsten genereren door Euroclix en Qassa!
Mocht je ook wat willen bijverdienen door mails te klikken, dan nodig ik je van harte uit om op bovenstaande links te klikken en lid te worden. Op deze manier verdienen we er beide aan. :)


Dus wellicht binnenkort weer wat activiteit hier!